Trong ngày hè, món tép rang gừng tỏi ăn ngon mà dễ chế biến giúp hóa giải bớt các chất béo tồn dư trong cơ thể.
Giản dị món tép rang gừng tỏi

Giản dị món tép rang gừng tỏi 1 Gừng cạo vỏ, cắt lát mỏng. Tỏi cũng bóc vỏ lụa, cắt lát. Hành bỏ rễ, cắt khúc cỡ 2 – 3 cm.   Giản dị món tép rang gừng tỏi 2 Tép đồng tươi mua về xóc trong nước cho thật sạch, nhặt bỏ tạp chất và sạn rồi vớt ra để ráo nước.

Đun sôi nồi nước, trút tép đã rửa thật sạch vào, tép sẽ nhanh chóng chuyển sang màu đỏ hồng khi tiếp xúc với nhiệt. Sau đó đảo nhẹ bằng đũa cho đến khi tất cả tép đều chuyển sang màu đỏ hồng thì đổ tép ra rổ ráo. Nhớ là phải để tép thật ráo nước rồi mới đem rang để không làm ảnh hưởng đến hương vị của món tép. Ngoài ra, trong quá trình luộc sơ tuyệt đối không đậy vung.

Giản dị món tép rang gừng tỏi 3 Làm nóng dầu trong chảo, cho gừng, đầu hành trắng và tỏi vào phi thơm.   Giản dị món tép rang gừng tỏi 4   

Trút tép vào rang đều tay cho tép bốc hơi hết nước. Khi tép ráo nước cũng là lúc bạn cho vào chút rượu trắng. Rượu trắngcó tác dụng khử tanh nhưng đồng thời cũng khiến cho món ăn có hương vị thơm hơn. Tép được luộc trước khiến cho tép nhỏ nhưng không bị nát khi rang.

Bí quyết để có món tép rang ngon nằm ở việc điều chỉnh ngọn lửa. Lúc mới thả tép, phải khéo điều chỉnh ngọn lửa thật lớn để tép nhanh ráo, vỏ hồng và giòn.

Giản dị món tép rang gừng tỏi 5    Canh cho tép thật khô thì nêm một thìa nước tương và chút mắm rồi tiếp tục rang thêm trong 2 phút nữa thì thêm vào ít đường để tép thêm săn giòn và có vị mặn ngọt dễ chịu. Cho hành lá xắt nhỏ vào sau cùng, đảo qua trước khi tắt lửa rồi trút tép ra đĩa.   Theo Trí thức trẻ
Tổng hợp & BT:

Về Menu

màu đỏ chế biến điều chỉnh hương vị ngọn lửa đỏ hồng

cuốn diếp meo hay an ngon nam rom kho chay pho gà cách làm sữa lắc Bo xao banh quy madeleine Gio heo cánh gà hầm banh trang pho mai bắp cải cuộn tôm hấp pháÿ de ham ngu vi phá Ÿ cac mon ca ri xoi khuc soup cá hồi sinh to dau xoai các ếch nấu súp chay rau củ cá kho bánh hành tây chiên rau xanh nộm bông cải xanh húng quế cuộn thịt kho tiêu mién xào qua nhan cach lam banh muffin đá am thưc công thức smoothie việt quất bot san Chế biến Món xào nem bơ trứng chiên hành tây Nau cháo Khu mâm cỗ tết cach nau xoi hoa cháo hàu Giảm cân nhanh với rau xanh vahc lam banh bao ngon làm hoa giả TrẠcách ướp thịt thơm ngon nhũ thai bun suon heo com trộn khoai tay loc xoay ngon dứa goi ga sot salsa cream cheese buns goi ga sot salsa ngon mâm tinh Tuyết Nguyễn Sinh tố hồng xiêm sữa cách lảm kim chi cải thảo che bien ca loc hap bau ga hat de che bubur cha cha bao tử Dạ dày khìa nước dừa quảng cáo chat ga tim ga xao gung Dui ga tim ga xao ngon ngå cạch nau chao chim cut bo nuong sa ngon gỏi gà xé phay dưa mít non Mít non muối chua Nui xào cà tím kho lam canh ga sot me Lang gムlàm sạch goi sua thạch rau câu trái dừa món ngọt củ cải chả cach lam xoi khoai mi cach nau chao gan chuoi kho ngon sua dau ngon sườn non kho dứa Sườn non kho dứa mía muoi cai cÃ Æ linh món kho Thịt ba chỉ rim tôm cách làm mứt chuối khô gung bo Lê Văn Sỹ Bánh khảo Tết của người Nùng quận Tân Bình banh kho qua thom ngon cach lam bo nuong sa Canh ga cuu cach lam phá lấu bò bông thiên lý xào Chao mẹo hay Mì ý Cún Khang Canh sườn non nấu khoai lang xoi bap ngon tuyet KhÃƒÆ cach lam mut mang cau vit quay bang chao ngon hủ tiếu cach nau mon luơn Cá kho mía bánh gấc nhân đậu gỏi mướp đắng banh tiramisu lムmムgoi oc ngon